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乳腺堵塞怎么疏通?

1、可以用热毛巾热敷硬块处，通过热能的作用来促进局部经络通畅，促进血液循环，从而能够帮助女性朋友疏通乳腺的同时，也能够在极大程度上减轻疼痛。

2、用热毛巾敷，大概敷十分钟左右然后用手掌揉，手最好是放在乳房下，拇指分开托着乳房揉，把乳腺揉开。正常揉的时候应该能感觉舒服一些。多吸让宝宝多吸，如果宝宝不吸，可以让宝宝爸爸吸，不要不好意思，为了大人和宝宝，这种办法可行。

3、乳腺堵塞有哪些疏通的方法？乳腺堵塞怎么办(1)热敷每次喂奶之前都热敷.用一个瓶子装上热水(温度在你能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩。

4、奶水一般都是乳房后部堵，前面的奶水不挤出来，后面的硬块按揉也没用，所以要先把乳头，乳晕周围按软，奶水挤出，就可以通后奶了。挤出来的奶水可以做润滑液涂在手上，多余的奶水用毛巾吸干。

哺乳期乳腺疏通方法

哺乳期女性堵奶有硬块较快的疏通办法有，吮吸，热敷，按摩等方法，在这些方法没有效果并发生炎症时建议应用抗生素或手术治疗。

哺乳期出现乳房硬块、堵奶的现象非常常见，而这不仅仅会影响妈妈们哺乳，同时也会在极大程度上使她们承受痛苦，因为堵奶、乳腺不通、硬块等问题会使妈妈们乳房胀痛不适，是非常痛苦的。

通乳和催乳按摩1 加强泌乳反射按摩法 要让新妈妈的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的样子，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。

妈妈平躺在床边，脱掉上衣，准备两条干净毛巾铺在胸部周围。首先用手挤奶的手法，按摩挤压乳晕，目的是先把乳房前部的奶水排出。

哺乳时的乳房积乳，疏通方法，先用热毛巾敷在乳房及乳头上，再轻轻按摩，再提拉乳头，再轻轻揉捏乳头，再将其推挤到乳房内，使其中的乳汁逐渐排出即可。